Стройная осанка, тонкая талия, красивые ягодицы – мечта любой девушки. Воплотить все эти мечты в реальность поможет сайт «Твой тренер». На сайте http://tvoytrener.com/ представлено множество интересных статей на спортивную тематику, в которых вы сможете найти ответы на все волнующие вас вопросы. Информация, опубликованная на сайте, будет полезна как женщинам, так и мужчинам. Увеличение мышечной массы, сгонка жира, детальная проработка мышечных групп, бедер и ягодиц, увеличение объема мышц, развитие силовой выносливости - это еще не весь перечень задач, которые ставят перед собой наши специалисты. Функция поиска облегчает навигацию по сайту.
В разделе «Тренировки», вы сможете найти полные комплексы упражнений, которые систематизированы по разделам. Упражнения для похудения дома направлены на сжигание жировой ткани. Они помогут придать тонус мышцам и позаботятся о сердечнососудистой системе. Круговые тренировки в тренажерном зале помогут сделать тело более рельефным и сексуальным. Подробные описания заданий, а также план подходов и повторов упражнений позволяют добиться наилучшего результата. Все упражнения на сайте классифицированы. Это позволяет быстро и удобно подобрать тот вид тренировки, который наиболее подходит именно вам. Произвести расчет рабочих подходов в базовых упражнениях можно при помощи программы калькулятор. Это позволяет увеличить силовые показатели в упражнениях. Также на сайте можно просмотреть бесплатные видеоуроки по фитнесу, аэробике и др. направлениях.
При занятиях спортом, особое внимание стоит уделять питанию. Составить правильный рацион питания, подсчитать оптимальное количество калорий и белков можно с помощью сайта «Твой тренер».
Стоит посетить интернет-магазин сайта http://tvoytrener.com/, где вы сможете приобрести спортивный инвентарь, домашние тренажеры, массажеры, бандажи, корсеты, ограничители суставов, ортопедические матрасы, подушки и др. Заказать понравившийся товар можно по телефону : 8-495-723-2907 (Москва).
Эффективные методики устранения целлюлита, нюансы похудения, секреты плоского живота – все это и многое другое вы сможете узнать на сайте «Твой тренер».