Авокадо – защитник сердца!

По результатам недавних исследований мексиканских ученых выяснилось, что масло авокадо с легкостью нейтрализует вольные радикалы – опасные молекулы кислорода. Они являются результатом жизнедеятельности организма и это нормально. А вот их скопление, которое провоцируется курением, радиацией и разными загрязнениями окружающей среды может привести к сильному подрыву здоровья.
Обусловлено это тем, что данные молекулы запускают в организме реакцию, которая по цепочке может привести к разрушению оболочки клеток и протеинов. Ко всему иному, при наличии великих скоплений, велика возможность разрушения даже ДНК.
Исследователи по полезным свойствам сравнили масло авокадо с оливковым маслом, необыкновенно в омолаживающем эффекте. Также авокадо подсобляет драться с раком и болезнями сердца, - заявили ученые.
От себя же охото отметить, что тем, у кого наблюдаются излишние килограммы злоупотреблять авокадо не стоит, ведь он считается самым калорийным плодом.