Песня, как выяснилось, действительно жить помогает

Шведские ученые из Университета Гётеборга под руководством Бьерна Викхоффа занимались исследованием влияния музыки на здоровье человека. В 2012 году они провели эксперимент, в котором участвовали 15 юношей и девушек в возрасте 18 лет.
Молодые люди занимались монотонным пением, чтением нараспев мантры, исполнением шведского гимна. При этом во время занятий у всех участников исследования велся контроль сердцебиения. Как выяснилось, структура и мелодичность произведения влияют на сердцебиение человека. Совместное пение синхронизирует сердцебиение коллектива. Во время упражнений сердцебиение всех участников исследования замедлялось и учащалось одновременно.
Пение, как оказалось, регулирует деятельность блуждающего нерва. Он связан с нашей жизнью и процессом нашей коммуникации с другими людьми. Монотонные с длинными фразами песни оказывают успокаивающее действие на исполнителей, аналогично дыхательным упражнениям йоги. Пение дает человеку душевное равновесие.
http://www.zabolel.net