Медицина и здоровье


Что делать, чтобы всегда быть бодрым?
03 февраля 2016, 05:43

Что делать, чтобы всегда быть бодрым?

Как ни парадоксально звучит ответ – нужно работать. Лежа на диване не взбодришься. Правда не следует путать лежание на диване из-за отсутствия сил,...


Кариес опасен для сердца
02 февраля 2016, 05:12

Кариес опасен для сердца

Кариес существовал всегда. Наши предки много тысячелетий назад знали, что кариесную полость следует вычистить и закрыть хотя бы пломбой из воска. Ка...


Еще раз о гриппе
01 февраля 2016, 05:50

Еще раз о гриппе

Инкубационный период гриппа составляет 1,5-2 дня. За это время вирус, попавший в организм, успеет внедриться в клетки слизистой оболочки и размножит...


Как выбрать качественное подсолнечное масло
31 января 2016, 05:33

Как выбрать качественное подсолнечное масло

Подсолнечное масло является совершенно необходимым при жарке и тушении пищи, причем у нас в России оно наиболее доступно. Как выбрать качественное под...


Одними физическими нагрузками от лишнего веса не избавишься
30 января 2016, 07:58

Одними физическими нагрузками от лишнего веса не избавишься

Американские исследователи пришли к выводу, что только с помощью больших физических нагрузок от избыточного веса избавиться невозможно...


29 января 2016, 05:42

Черника и яблоки способствуют похудению

С возрастом у большинства людей появляются лишние килограммы, что не лучшим образом сказывается на здоровье. Избавиться от них помогут овощи и фрукт...


Диетическими не являются
28 января 2016, 06:38

Диетическими не являются

Мы часто считаем диетическими продукты, которые таковыми не являются.Не являются диетическими хлебцы, в состав которых входят пшеничная мука, дрожж...


Самолечение от гриппа недопустимо
27 января 2016, 11:45

Самолечение от гриппа недопустимо

Эпидемия гриппа идет по стране. В 37 регионах превышен эпидемический порог по заболеванию. Закрываются детские сады и школы. Уже погибли от осложнений...


Кошки помогут специалистам центров соцобслуживания
26 января 2016, 04:28

Кошки помогут специалистам центров соцобслуживания

В центрах соцобслуживания Москвы у персона могут появиться хвостатые помощники. В психологической разгрузке посетителей кошки могут оказать немалую...


Какое растительное масло полезнее?
25 января 2016, 04:52

Какое растительное масло полезнее?

Часто диетологи рекомендуют заменить в рационе привычное подсолнечное масло оливковым. Оливковые деревья у нас не произрастают, в то время как поля...


Лечить зубы можно будет без боли
24 января 2016, 13:42

Лечить зубы можно будет без боли

Ученые из Университета Сан-Паулу разработали методику лечения зубов без применения обезболивающих уколов и анестетиков. Теперь предлагается вместо у...


Жарить овощи полезнее, чем варить
23 января 2016, 04:22

Жарить овощи полезнее, чем варить

Испанские исследователи выясняли, какой способ приготовления овощей лучше. Смесь перца, лука, артишоков тушили с оливковым маслом, жарили на высоком о...


Для тех, кто сидит на диете
21 января 2016, 05:45

Для тех, кто сидит на диете

Группа ученых из Португалии и Нидерландов выдвинули интересную идею: сидящим на диете людям будет полезно устраивать себе «разгрузочные» дни, которые...


Почему мы не можем избавиться от усталости. Часть 1
20 января 2016, 06:19

Почему мы не можем избавиться от усталости. Часть 1

Тут дело не только в нагрузках и болезнях, существует множество причин. Объяснение одной из них дала американский диетолог Эми Гудсон из Техасского ц...


Осторожно, канцероген!
19 января 2016, 03:37

Осторожно, канцероген!

Профессор Алестэр Люьис из Йоркского университета в ходе проведения тестов состава воздуха в шести современных домах, которое длилось пять дней, обна...


Почему  японцы живут долго?
18 января 2016, 05:44

Почему японцы живут долго?

По данным ВОЗ Япония по продолжительности жизни стоит на первом месте в мире. В чем причина японского долголетия?Многие считают, что весь секрет в ку...


Как сохранить крепкое здоровье зимой
15 января 2016, 16:10

Как сохранить крепкое здоровье зимой

Не секрет, что именно в зимнее время года иммунитет человек более подвержен различным заболеваниям, организм становится более слабым и просто не может...


Гамбургер: правда и вымысел
15 января 2016, 16:07

Гамбургер: правда и вымысел

Споры о вреде гамбургеров идут давно, противники этой еды утверждают, что гамбургеры зло, а защитники говорят, что это самая безопасная и вкусная еда...


Избавляемся от головной боли
15 января 2016, 16:02

Избавляемся от головной боли

Для некоторого количества людей боль в голове очень мучительна и приносит множество неудобств. Только зубная боль может сравниться с головной по степе...


Простые правила эффективной скандинавской ходьбы
15 января 2016, 15:59

Простые правила эффективной скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба стала набирать популярность в России не так давно. Этот вид оздоровительной ходьбы, как очевидно из названия, родом со Скандинавс...


Какие заболевания можно определить по состоянию ногтей
15 января 2016, 15:51

Какие заболевания можно определить по состоянию ногтей

Говорят, что руки, а в частности ногти – это зеркало культурности человека. Считается, что ухоженность ногтей говорит о характере человека. Но характе...


Как сберечь здоровье, если за окном то дождь, то снег
14 января 2016, 13:54

Как сберечь здоровье, если за окном то дождь, то снег

Синоптики обещают в России после Старого Новогоа повышение температуры воздуха ночью до 5-7 градусов ниже нуля, днем до 2 градусов мороза со снегопад...


Как победить усталость?
13 января 2016, 18:26

Как победить усталость?

Тут дело не только в нагрузках и болезнях, существует множество причин.Объяснение одной из них дала американский диетолог Эми Гудсон из Техасского цен...


Важно не только, сколько едите, но и когда едите
12 января 2016, 04:48

Важно не только, сколько едите, но и когда едите

Специалист по питанию из Университета Суррея (Англия) Адам Коллинз считает, что мужчинам удается сжечь больше жира, если они едят после тренировок, ж...


Чем ценен гранат
11 января 2016, 04:19

Чем ценен гранат

Гранат полезен при анемии, он повышает гемоглобин. Достаточно 2 месяца выпивать по полстакана разведенного гранатового сока в день за полчаса до еды.П...


Какие фрукты помогут пережить зиму. Часть 2
10 января 2016, 04:40

Какие фрукты помогут пережить зиму. Часть 2

Манго пока не стал для нас привычным фруктом, однако в нем есть практически все витамины и питательные вещества, необходимые человеку, все, что может...


Какие фрукты помогут пережить зиму. Часть 1
09 января 2016, 04:55

Какие фрукты помогут пережить зиму. Часть 1

Мы знаем, что лучше всего есть фрукты и овощи, выросшие в местности, где мы живем, однако и заморские фрукты могут помочь. Содержащиеся в них микроэл...


Рацион на время сильных морозов
08 января 2016, 04:10

Рацион на время сильных морозов

В сильный мороз пища может помочь быстро согреться. Чем будем согреваться? Мясными бульонами и горячими супами. Больше других подходят наваристые су...


Что следует надевать в морозные дни
07 января 2016, 04:46

Что следует надевать в морозные дни

Вне зависимости от того, любите вы зиму или нет, одежду для холодного времени года, если вы живете не в Сочи, следует подбирать с умом...


Как не замерзнуть на остановке общественного транспорта
06 января 2016, 05:49

Как не замерзнуть на остановке общественного транспорта

К морозам надо готовиться загодя. Вспомните о них, когда будете покупать обувь на зиму, возьмите что-то практичное, на толстой подошве. Перед выходом...


Как прожить подольше, а болеть поменьше
05 января 2016, 04:22

Как прожить подольше, а болеть поменьше

Один из ведущих мировых онкологов американский профессор Дэвид Эгас дает несколько советов, которые помогут продлить жизнь. Причем речь идее и о качес...


Приходим в себя после вечеринки
04 января 2016, 07:04

Приходим в себя после вечеринки

Хорошо, если эти советы вам не пригодятся, однако время от времени «переборы» со спиртным кое у кого случаются. Причем, чем старше мы становимся, тем...


Целебный огуречный рассол
03 января 2016, 07:01

Целебный огуречный рассол

Через несколько месяцев после засолки овощей значительная часть полезных веществ переходит из этих самых овощей в рассол. Вот почему огуречный рассол...


Человек подавился едой
02 января 2016, 06:59

Человек подавился едой

Эта ситуация знакома всем: во время беседы за столом один из собеседников вдруг давится и начинает мучительно кашлять до слез...


Как сохранить хорошую форму во время Новогодних праздников
01 января 2016, 15:48

Как сохранить хорошую форму во время Новогодних праздников

Как сохранить талию после многодневных праздничных «перепиваний» и «перееданий»? Как не подвергать риску перегрузки желудочно-кишечный тракт? Как изб...


Есть следует только при наличии чувства голода
31 декабря 2015, 02:42

Есть следует только при наличии чувства голода

Аспирант Иллинойского университета Дэвид Галл доказал, что сигналом к приему пищи может быть только голод, а не желание утешиться, «заесть» проблемы,...


Как правильно носить медицинскую маску
30 декабря 2015, 04:25

Как правильно носить медицинскую маску

В настоящее время ношение медицинских масок в сезон распространения гриппа получило широкое распространение. Это одобряют врачи всех стран. Использова...


Больной в доме, как уберечь остальных ребенка
29 декабря 2015, 04:25

Больной в доме, как уберечь остальных ребенка

Как уберечь ребенка, если в доме есть член семьи, заболевший ОРВИ? Существуют два направления: профилактика инфицирования и повышение устойчивости о...


Зимняя рыбалка
28 декабря 2015, 04:54

Зимняя рыбалка

Как сделать, чтобы досуг на льду был безопасным и даже полезным? Что взять с собой, как вести себя, чтобы не замерзнуть и не провалиться под лед?Разум...


Качать пресс по-старому опасно
27 декабря 2015, 04:46

Качать пресс по-старому опасно

Эксперты по фитнесу и тренеры разных стран пришли к выводу, что качать пресс, поднимая торс просто опасно. При этом упражнении создается слишком боль...


Ягода малина черного цвета
26 декабря 2015, 04:27

Ягода малина черного цвета

Исследователи из Сельскохозяйственного университета Кракова в ходе исследований пришли к выводу, что черная малина значительно превосходит ближайших...


Голодать или не голодать? Часть 3
25 декабря 2015, 04:12

Голодать или не голодать? Часть 3

Учитывая все вышесказанное, приходим к выводу, что голодать следует только под наблюдением грамотного специалиста. Дилетантство и «художественная сам...


Голодать или не голодать? Часть 2
24 декабря 2015, 04:54

Голодать или не голодать? Часть 2

Вообще понятие «шлаки» весьма абстрактное. Под ним представители альтернативной медицины понимают какие-то вещества, накапливающиеся в крови, кишечник...


Голодать или не голодать? Часть 1.
23 декабря 2015, 04:32

Голодать или не голодать? Часть 1.

Раньше голодали, следуя религиозным практикам или чтобы избавиться от болезней. И действительно, правильное голодание под наблюдением врача может изб...


Лечим почки – пьем какао
22 декабря 2015, 04:54

Лечим почки – пьем какао

Немецкие исследователи из Университетской больницы Эссена выяснили, что вещества, содержащиеся в какао, улучшают здоровье людей, страдающих от заболев...


Как бороться с влиянием перепадов погоды на организм
21 декабря 2015, 05:32

Как бороться с влиянием перепадов погоды на организм

Перепады погоды по-разному влияют на организм людей. Одни плохо переносят пасмурную погоду, другие – жару. У кого-то кружится голова, снижается трудо...


Если ребенок лизнул металл на морозе
20 декабря 2015, 05:09

Если ребенок лизнул металл на морозе

Обычно дети металл не лижут, как не лижут кирпичные стены, дерево и прочее. Лизнуть металлические предметы они могут либо после провокации старших то...


Что делать, если кожа на морозе побелела?
19 декабря 2015, 15:47

Что делать, если кожа на морозе побелела?

Дети увлекаются игрой на улице и не замечают, что мерзнут. Что делать, если после прогулки у ребенка побелели нос и щеки? Для начала не паниковать. П...


Как не растолстеть, бросив курить. Часть 2
18 декабря 2015, 07:01

Как не растолстеть, бросив курить. Часть 2

Дефицит витамина С, который бывает следствием длительного курения, можно восполнять цитрусовыми, черной смородиной. Нервной системе помогут листовые...


Как не растолстеть, бросив курить. Часть 1
17 декабря 2015, 06:42

Как не растолстеть, бросив курить. Часть 1

Для некоторых сам отказ от курения бывает очень болезненным, и дело не только в ломке. Курение и аппетит действительно взаимосвязаны. Поэтому многие,...

Погода в селе Кочубеевское

Социальные сети

Рекомендуем

Календарь праздников