Тег: Поесть
16 августа 2013, 04:40
Как бы поесть и не поправиться? Что бы такое съесть?
Эксперты советуют есть больше клетчатки. Клетчатка является сложными углеводами, которые медленно отдают энергию и создают чувство насыщения. Поэтому...