Чай из крапивы и малины поможет при первых признаках простуды

Простуду можнож пробовать начать врачевать народными средствами. Вот рецепт чая, который поможет не заболеть при первых признаках простуды.
Ежели ощутили, что вот-вот расклеитесь, берите по 20 грам сухих листьев крапивы, малины, растений ромашки, травки трехцветной фиалки, травки тысячелистника и 10 грам травки валерианы. 2 ст. ложки сбора заварите стаканом кипяточка, дайте настояться 30-49 минут часа, процедите через марлю и принимайте теплым по полстакана 4 раза в день за 30 минут до пищи.
При появлении выделений из носа, начните сходу промывать нос теплой слегка подсоленой водой либо теплым зеленоватым чаем.
А заместо капель в нос можнож применять свежеприготовленный сок каланхоэ по 6–8 капель 3–4 раза в день.