Яблоки, черника и груши помогут вашей поджелудочной

В ходе широкомасштабного исследования в течение 24 лет Южноамериканские ученые, следя за рационом 200 тыщ парней и дам, вначале не страдавших диабетом, юных и здоровых. Диабет 2 типа начинается традиционно позднее.
Это болезнь было найдено у 12600 людей. При этом у тех, кто часто ел яблоки, чернику, груши(не наименее 200 граммов), заболеваемость диабетом была ниже на 23%. В этих плодах и ягодах содержатся флавоноиды, которые регулировать углеводный размен и подсобляют поддерживать в превосходном состоянии поджелудочную железу. А инсулин в организме производит конкретно она. Правда, не необходимо мыслить, что ежели у жителя нашей планеты в крови теснее есть сахар в великом количестве, могут есть эти продукты в любом количестве. Ведь все они тоже содержат сахар. Поэтому диабетикам и советуют есть яблоки кисло-сладких видов.
Ученые нашли и связь меж возбудителнм язвы и диабетом. Амеба Helicobacter pylori, которая вызывает язвенную хворь, может быть связана с развитием диабета 2 типа. Национальные службы здоровья и кормления США в ходе обследования 10 тыщ людей выявили самую прямую связь меж наличием у жителя нашей планеты хеликобактер и количеством гликированного гемоглобина(HbA1c)крови, от которого зависит усвоение глюкозы. Нарушение его толерантности к глюкозе и есть признак предеабетического состояния. Носители Helicobacter pylori, имеющие при этом лишний вес, обязаны находиться под наблюдением лекарей. Успокаивает одно: от хеликобактер теснее выучились избавляться.
http://www.zabolel.net