Чем грозит йододифицит?

Недочет йода наблюдается у 90% народонаселения Рф. Такое положение разъясняется маленьким его содержанием в почве нашей страны.
Йод нужен человеку каждодневно, так как он главнейший строитель тиреодных гормонов организма. Данные гормоны вырабатываются щитовидной железой. Они участвуют в теплорегуляции, в размене веществ организма: белковой, жировой и углеводной.
Люди, у которых наблюдается недочет йода испытывают депрессию, завышенная утомляемость и сонливость, нехорошая память, нередкие запоры, ломкость ногтей, трудности с менструальным циклом, сухость кожи, трудности с репродуктивной функцией, при которой возрастает возможность выкидышей.
Человеку не зависимо от возрастной группы либо половой принадлежности в одинаковой ступени нужно каждодневное употребление йода.
У школьников к образцу с йододефицитом падает успеваемость. У беременных дам при изъяне йода дети испытывают трудности со здоровьем, как умственное так и физическое.
Лишь эндокринолог делая упор на результаты анализов крови сданные на гормоны ТТГрам, Т3 и Т4 может поставить диагноз йододефицита.
Для восполнения йода в организме, людей обязан употреблять соль с её содержанием, морепродукты и морскую рыбу, рыбий жир и морскую капусту. Во плодах овощах содержание йода мало.
Ни в коем случае нельзя употреблять в еду раствор люголя и настойку из йода. В неприятном случае великая возможность причинить собственному организму вред – травмировать слизистую.