Восстановление после болезни

Вы переболели, недуг отступил, температура нормализовалась, другие симптомы хвори вроде бы отступили. Это совершенно не значит, что вы здоровы. Прекращение исцеления может отдать отягощения, из которых более нередкие бронхит, бронхиолит, пневмония, гайморит, синусит, фронтит, отит. Реже, но еще опаснее нарушение сердечной деятельности, миокардит. Вероятны инфекции мочевыводящих путей.
То, что мы считаем хворью, традиционно лишь острая ее фаза. При ОРВИ температура, кашель, насморк. Даже опосля отступления главных симптомов идет исцеление довести до конца. Последствия хвори длятся нередко месяц. Потому даже ежели вам закрыли больничный, идет поберечься. Слабость. Прыткая утомляемость, раздражительность, плаксивость, расстройство сна это синдром послевирусной астении. Ваш организм все еще не пришел в норму опосля хвори и сигналит о этом.
Опосля хвори идет принимать витамины, которые посодействуют в регулировке внутриклеточных обменных действий. Посодействуют адаптогены, подсобляющие возобновлению организма. Это элеутерококк, женьшень, золотой корень, левзея, лимонник китайский. Для пополнения энергии в тканях, недостаток которой опосля хвори неизбежен, используют энерготропные препараты: коэнзим 10, рибофлавин, янтарная кислота, цируллин, тиамин, никотинамид, малат, цитруллин, левокарнитин вещество, схожее витаминам группы В.. Эти препараты посодействуют уменьшить восстановительный период, улучшить сон, повысить устойчивость к интеллектуальным и физическим перегрузкам.
http://www.zabolel.net