Молодильная ягода – виноград

Нужная винная ягода, состоящая на восемьдесят процентов из воды, которая содержит глюкозу, фруктозу, органические кислоты, клетчатку, протеин, витамины – С, А, В6. Минеральные вещества – калий, фосфор, железо, кальций, магний. Также, фолаты – изготовители фолиевой кислоты и флавоноиды – которые являются сильным антиоксидантом в борьбе со старением.
Он полезен при недостатке веса тела, людям склонным к сердечно-сосудистым болезням, при анемии, авитаминозе.
Виноград чрезвычайно калорийный продукт, его норма потребления сочиняет 100 гр в день. А миф о том, что его косточки полезные - не верен, они напрасны для организма жителя нашей планеты, так как они не перевариваются, но при нарушении работы желудочно-кишечного тракта, даже вредоносны.
Виноград противопоказан людям, страдающими таковыми болезнями как:
- хронический калит;
- сладкий диабет;
- болезни желчного пузыря;
- болезнь печени(желтуха);
- желудка и двенадцатиперстной кишки;
- людям, склонным к полноте
Также он вредоносен и для эмали зубов, благодаря великому содержанию фруктозы и глюкозы. Что может привезти к развитию кариеса и ослаблении эмали зубов. Опосля потребления винограда, нужно почистить зубы либо прополоскать полость рта.