Что вызывает изжогу?

Целый ряд пищевых продуктов могут вызывать изжогу. Проследите сами, какие продукты в своем рационе вам следует сократить до минимума или вовсе исключить.
Причиной изжоги может стать кетчуп, в котором кроме томатов, присутствуют специи, уксус, ароматизаторы. Все эти компоненты способны раздражать слизистую оболочку желудка. Раздражать пищевод могут лук и чеснок, хотя они очень полезны.
Цитрусовые содержат большое количество кислоты, поэтому вызывают увеличение количества желудочного сока.
Кофеин расслабляет перегородку, поэтому желудочный сок может попадать в пищевод. Сахар в большом количестве тоже провоцирует изжогу. Вино, особенно красное вино, которое само по себе имеет кислый вкус. Большое количество крахмала и жиров в копченостях может и их сделать виновниками изжоги.
http://www.zabolel.net