Как избежать растяжек

Как избежать растяжек Беременной женщине следует помнить, что есть нужно для двоих, но не за двоих. Нужно приложить все усилия, чтобы не набрать лишнего веса. Значит, со всеми пирожками, пирожными, булочками следует быть очень осторожной. Прибавка в весе будет не только у вас, но и у малыша. А следствием будут проблемы при родах, растяжки на животе.
Поэтому лучшая профилактика появления растяжек - правильное питание. Организм должен получать все необходимые витамины и минеральные вещества. Нужный комплекс вам назначит врач. Пейте воду. Именно она поможет коже остаться молодой и упругой, а значит, предохранит от образования растяжек.
Ухаживайте за кожей каждый день. Увлажняйте кожу на животе, ягодицах и бедрах. Пользуйтесь кремом с витамином Е, который тоже поможет избежать образования растяжек.
http://www.zabolel.net

Теги: Статьиизбежатьрастяжек

Дата публикации: 05 ноября 2013, 04:58

Автор новости: andrey05328

Просмотров: 327

Погода в селе Кочубеевское

Социальные сети

Рекомендуем

Календарь праздников