Шафран, корица, имбирь, лавровый лист и хрен с ними: пятёрка самых полезных специй

Специи – весьма действенное средство против множества недугов. Это хорошо знали наши предки и успешно пользовались ими. В пятёрку самых полезных входят шафран, имбирь, корица, лавровый лист и хрен.
Шафран (высушенные рыльца крокуса пурпурного) – пряность дорогая, однако широкий спектр его лечебного воздействия стоит уплаченных денег. С древности шафран снискал славу самой «женской» специи: он обеспечивает баланс гормонов, противодействует развитию раннего климакса, восстанавливает репродуктивную функцию. Подходит он и мужчинам: шафран повышает потенцию. Эта специя имеет психотропное действие: уменьшает болевые ощущения, улучшает настроение, снимает депрессию. Важно помнить, что шафран – сильнотонизирующее средство. Поэтому он противопоказан беременным. В древности беременные женщины пили его настойку только перед родами, для усиленного сокращения матки и снятия родовых болей. Избыточное употребление шафрана приводит к перевозбуждению и даже летальному исходу. Регулярное использование шафрана в питании профилактирует болезни сосудов, улучшает пищеварение, сообщает zabolel.net.
Имбирь (корень) – это признанное природное лекарство от простуды. Он укрепляет иммунную защиту. Он избавляет от кашля, облегчает приступы тошноты, мигрени, уменьшает суставные боли при артрите. Постоянное присутствие имбиря в рационе обеспечивает чистку сосудов: выводит холестерин, активизирует кровоснабжение, улучшает память.
Корица (кора кустарника циннамона) является мощным фитостимулятором организма. Она обладает также антимикробными свойствами, поэтому успешно противостоит простуде. У корицы ярко выражен антихолестериновый эффект: при постоянном её включении в рацион уровень холестерина способен уменьшаться на 10-15 процентов. Одновременно снижается показатель сахара в крови. Корица также нормализует давление.
Лавровый лист стимулирует пищеварение и повышает аппетит. Настойку лаврового листа на оливковом масле традиционно использовали при артритах, подагре. Эти «листья победы, славы и величия», как их называли древние греки и римляне, улучшают работу сердца, имеют мочегонный эффект и антибактериальное действие.
Хрен. Корни растения улучшают выделение пищеварительного секрета. Они обладают мощным мочегонным действием. Поэтому растение всегда использовали при воспалительных процессах мочевыделительной системы, почечнокаменной болезни, цистите. Припарки из тёртого хрена эффективно действуют при подагре, суставном ревматизме, невралгиях.