Морковный сок полезен, но…

Хорошо выпить стакан морковного сока утром. Однако и этим продуктом, как оказалось, злоупотреблять не стоит. Не стоит употреблять морковный сок больным сахарным диабетом, поскольку в морковном соке содержится очень много видов сахара.
Стакан сока может оказаться непосильной нагрузкой для поджелудочной железы при наличии панкреатита, особенно во время обострения заболевания. Не следует включать в рацион морковный сок, если имеет место расстройство кишечника. А тем, у кого нет диабета, панкреатита и воспаления кишечника, следует помнить, что бета-каротин, который входит с состав моркови может менять цвет лица, придавая коже желтоватый оттенок, поэтому особо усердствовать с морковным соком не стоит. По мнению медиков, оптимальное количество морковного сока в неделю - не более 2-3 раз.
http://www.zabolel.net