На Окинаве люди живут в среднем дольше 80-ти лет

Профессор Синкити Тавада из Университета Рюкю (Япония) долгие годы изучал действие на организм человека растения, известного на Окинаве под названиями «имбирная лилия» или «альпиния». На Окинаве, где это растение входит в ежедневный рацион, средняя продолжительность жизни мужчин составляет 79,4 года, а женщины и вовсе живут в среднем 87 лет. Это самый высокий показатель в Японии.
В ходе исследований выяснилось, что если червей кормить альпинией, их продолжительность жизни увеличивается более, чем на 20%. Все дело в наличии ресвератрола, мощнейшего антиоксиданта. Он содержится и в красном винограде, красном виноградном вине. Профессор Тавада считает, что сейчас люди ушли от традиционного рациона, увлеклись фаст-фудами, что влечет за собой ожирение. Он предлагает вернуться к традиционному рациону: овощи, рыба, водоросли. А альпинию можно не только включить в рацион в виде водяного экстракта, но и применять в виде косметического компонента для избавления от морщин.
http://www.zabolel.net