Даже если вы долго курили…

Всем понятно, что курение сокращает продолжительность жизни. Однако ученые выяснили, что даже курильщики с большим стажем могут восстановить здоровье до нормы. Раньше считалось, что люди, выкуривавшие более пачки сигарет в день, отказавшись от вредной привычки, за 15 лет могут снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний до уровня людей, которые не курили никогда.
В ходе последних исследований выяснилось, что если курильщик в течение многих лет курил в день не более одной пачки, он способен восстановиться гораздо быстрее. Выводы сделаны на основе анализа данных, которые собирались с 1989 года. Сравнивалось состояние 853 человек, бросивших курить 15 лет назад и позже и 20557 человек, которые не курили никогда.
Курение является самой распространенной в мире причиной, увеличивающей риск преждевременной смерти.
http://www.zabolel.net