Спите на здоровье!

Ученые из Института Массачусетса(США)узнали: для того, чтоб понизить отрицательный эмоциональный ответ человеческого организма на стресс, необходимо чтоб людей сходу опосля травмирующего происшествия отоспался.
Сон вправду, лучшее лекарство для жителей нашей планеты с посттравматическим стрессом. Ежели человеку, пережившему ДТП, трагедию, наиболее того, ставшему соучастником этих действий, отдать поспать несколько часов, его эмоциональный ответ будет чрезвычайно сильно различаться от того, что был сходу опосля травмирующих действий. Испытуемых попросили оценить изображения на компе как «грустное» и «веселое» сходу опосля досадных действий и спустя двенадцать часов. Результаты сравнили. Опосля нескольких часов сна фон восприятия картинок приметно улучшился, а сами рисунки стали запоминаться легче.
http://www.zabolel.net