Тег: Спите
05 декабря 2016, 15:53
Спите и выздоравливайте
Оказывается самый надежный, простой и самый безвредный способ лечения от простудных заболеваний – сон. К такому выводу пришла группа ученых из США.Д...
06 сентября 2015, 06:11
Время, в которое вы спите, так же важно, как и общая продолжительность сна
Об этом говорят сотрудники Вашингтонского университета. Был проведен эксперимент с грызунами: мышам сбивали привычный ритм сна и бодрствования. Данный...
27 февраля 2015, 04:03
Не хотите поправиться - больше спите
Пищевое поведение, как выяснилось, напрямую зависит от качества и количества сна. Недостаток сна обычно связан со стрессом, перееданием и появлением л...
27 февраля 2012, 04:06
Спите на здоровье!
Ученые из Института Массачусетса(США)узнали: для того, чтоб понизить отрицательный эмоциональный ответ человеческого организма на стресс, необходимо...