Травяные чаи при простуде

Простуда зимой – привычное событие. Заболев, полезно прибегать не к фармацевтическим препаратам, а к целебным растительным снадобьям, проверенным веками.
Опыт народного целительства показывает, что выздоровление идёт успешнее, если использовать растительные сборы. В комплексе они многократно усиливают лечебный эффект. Простудившись, почаще пейте травяные чаи. Чая в них нет вовсе: это цветки, ягоды, травы, корни целебных растений.
Скорейшему выздоровлению будет способствовать следующий чай. Пейте, заварив поровну смесь измельчённых ягод шиповника, корня аира, травы календулы, зверобоя, девясила и цветков бузины. Чем полезны уникальные компоненты этого чая?
Аир – известное противолихорадочное средство. Корневище можно просто жевать в разгар эпидемий гриппа, сообщает zabolel.net. Бузина окажет общетонизирующее воздействие, снимет утомление, стрессовое напряжение. Девясил известен общеукрепляющим и потогонным эффектом. Зверобой обладает противовоспалительными свойствами. Это проверенное противопростудное средство. Календула (ноготки) славится противомикробным действием. Плоды шиповника действуют общеукрепляюще, борются с инфекциями, служат кладезью аскорбинки.
Заварите при простуде другой полезный чай. Его применение позволит поправиться быстрее, избежать осложнений, обострений застарелых болезней. Смешайте поровну шесть компонентов: багульник, душицу, имбирный корень, липу, подорожник и шалфей.
Каждый ингредиент выполняет оздоровительную функцию. Багульник снимает простудную ломоту, усиливает отход мокроты, избавляет от надсадного кашля. Эфирные масла душицы и имбиря имеют противомикробное действие. Имбирь к тому же выгоняет пот и выводит мокроту. Липа – незаменимое природное жаропонижающее. В её составе – производные ацетилсалициловой кислоты, дающие противовоспалительный эффект. Липа также убивает токсины, облегчает мучительный кашель. Подорожник хорошо обволакивает поврежденные слизистые органов дыхания, предупреждает почечные осложнения. Шалфей снижает внутричерепное давление при простудной лихорадке, нормализует состояние слизистых оболочек, снимает их отёчность, облегчая дыхание.
Соблюдайте некоторые общие принципы заваривания любого целебного чая. Траву, ягоды, прочие компоненты измельчите до 1-3 мм в размере. Пропорция сырья и воды – 1:10. Готовьте напиток в фарфоровой, фаянсовой, эмалированной ёмкости. Перед приготовлением сосуд ополосните несколько раз кипятком, чтобы он согрелся.