Витамин D жизненно необходим

Витамин D имеет иммуномодулирующее свойство. Недавно было доказано, что он влияет на течение астмы. Недостаток в организме витамина D усугубляет течение целого ряда заболеваний и патологий, например, остеопароза, остеопении, переломов, мышечной слабости.
В свете последних исследований дефицит витамина D связывают с некоторыми распространенными видами рака, инфекциями, сердечно-сосудистыми и аутоиммунными заболеваниями. При этом уже есть доказательства, что витамин D способен снизить заболеваемость обоими типами диабета и некоторыми видами рака.
Человеческий организм способен сам синтезировать витамин D под действием солнечных лучей, однако в северных странах, в условиях длинной зимы, когда день очень короток, а мороз не располагает к прогулкам, уровень синтеза витамина катастрофически низок. Поэтому в условиях дефицита витамина D есть смысл принимать витаминизированные продукты и пищевые добавки.
http://www.zabolel.net