Худеть быстро опасно и бесполезно

Худеть быстро опасно и бесполезно
СМИ пестрят рекламой быстрого похудения, однако следует иметь в виду, что это очень опасно. Такое предупреждение разместила в официальных рекомендациях Всемирная Организация здравоохранения.
После экспериментов с разного рода диетами можно легко угодить в стационар с обострением хронического заболевания желудочно-кишечного тракта, или заработать новые неприятности.
Недавно ученые открыли гормон лептин - «голос жировой ткани». Чем ниже уровень этого гормона, тем больше хочется есть. И если организм, привыкший к высокому уровню этого гормона, заставить резко худеть, то он делает чувство голода просто нестерпимым. Как только диета закончится, вы быстро наберете вес. Это и есть главная причина неудачных попыток быстрого похудения.
При медленном похудении организм успевает к постепенному снижению уровня лептина, поэтому результат получается долгосрочным.
zabolel.net

Теги: СтатьиХудетьбыстроопаснобесполезно

Дата публикации: 19 января 2015, 04:35

Автор новости: ruemgoldex

Просмотров: 190

Погода в селе Кочубеевское

Социальные сети

Рекомендуем

Календарь праздников