Диетолог из США Трейси Манн в книге «Секреты лаборатории питания» дает простые советы. Сделайте доступной здоровую пищу, она должна быть постоянно п...
Никто не говорит о пользе ожирения, но и сильно худеть не стоит. И, как выяснилось, лишние килограммы – не такие уж лишние. Связь между весом и смер...
Если человек быстро ест, он не успевает почувствовать сытость, из-за чего часто вынужден перекусывать. Люди, поглощающие еду медленно, чувствуют себя...
Человеку, сидящему на диете, отказ от десерта кажется огромным достижением. Исследователи из Университета Колорадо и Техасского университета A&M выясн...
Проблема лишнего веса сейчас стала весьма распространенной. Оказывается, помочь избавиться от килограммов поможет специя, которая есть у многих. Это т...
СМИ пестрят рекламой быстрого похудения, однако следует иметь в виду, что это очень опасно. Такое предупреждение разместила в официальных рекомендация...
Каких только диет не придумали в последнее время! Не нужно думать, что все они полезны. Скорее наоборот. В погоне за быстрым результатом. Диета, постр...
Праздники, с их бесконтрольными застольями, приводят к неминуемому набору лишних килограммов. Однако от них можно избавиться. Австралийские ученые сов...
Конечно, современная суетная жизнь заставляет включать в рацион полуфабрикаты. Не у всех и не всегда есть время для приготовления полноценного обеда....
Не все салаты помогают похудеть. В них часто имеются компоненты, не способствующие похудению. Диетолог из Нью-Йорка Бритни Кон рекомендует добавлять...
Американские ученые из клиники Ленокс Хилл в Нью-Йорке Брук Альперт и Кери Петерсон считают, что сама по себе вода снижения веса не дает...
На вес человека кроме наследственности влияют привычки. Поэтому стоит усвоить несколько привычек, которые впоследствии позволят вам нравиться себе.Пр...
Многие люди, в связи с постоянной сидячей работой, очень часто страдают проблемой лишнего веса. Происходит постепенное прибавление лишних килограммов....
Если вами принято трудное решение заняться своей фигурой, то придется лишить себя удовольствия употреблять любимые блюда. Только усердием и выносливо...
Каждая женщина, пусть даже где-то в глубине души, чем-то в своей внешности недовольна: не настолько высока, грудь небольшая, волосы темные, фигура в...
Многие женщины считают, что невозможно постоянно есть и при этом сбрасывать килограммы. А современные диетологи утверждают обратное. Способ, при кото...
Популярная певица Лайма Вайкуле избавилась от ненужных 10 килограммов. Оказывается, артистка начала вновь курить, поэтому и сбросила лишний вес. Звезд...
Иметь красивую и стройную фигуру мечтает каждая представительница прекрасной половины человечества. Лишь небольшому количеству женщин дана такая возм...
Есть две категории людей, достойных сочувствия: толстые, которые хотят похудеть, и худые, мечтающие пополнеть. О полноте написаны уже тысячи книг, одн...
Несмотря на то, что российская певица Жанна Фриске совсем недавно впервые стала мамой, ей удалось за два месяца избавиться от 15 лишних килограммов...
Популярная российская певица Елена Ваенга, которая около десяти месяцев назад родила своего первенца, открыла в Витебске "Славянский базар"...
Певец Николай Басков решил провести летний отпуск на курорте Рогашка Слатина, что находится в Словении. Здесь российский артист совмещает приятное с п...
Известная в прошлом актриса, а ныне успешная телеведущая Лариса Гузеева в своей передаче "Давай поженимся" несколько раз публично заявляла, что у не...
Известная отечественная певица Жанна Фриске в настоящее время наслаждается прелестями материнства. Она проводит дни и ночи напролет рядом со своим сын...
Сексуальная певица Настя Каменских сильно поправилась за последнее время. На прошедшей недавно церемонии награждения "МУЗ-ТВ" в Москве красавица зая...
В последнее время только ленивый не говорит о быстром похудении певицы Аллы Пугачевой. Да и раньше о ее диетах ходили легенды, так как все женщины Сов...
Конечно, преимущества стройной фигуры не нужно объяснять никому. Но что делать тем, кому лень идти в спортзал? Как сказала наша знаменитая звезда бале...
Известная российская певица Ева Польна никогда не отличалась отменной худобой. Ее пышные формы часто привлекали внимание поклонников, тогда как другая...
Певицу Наталью Подольскую никогда нельзя было уличить в полноте. Она всегда отличалась грациозностью и стройной фигурой. Тем не менее, в последнее вре...
Конечно, быть худой модно. Конечно, хорошо быть стройной, энергичной и подвижной. Полнота может стать причиной целого ряда заболеваний. Но соответство...
Уровень гормона грелина в кишечнике человека меняется: он повышается перед едой, мы чувствуем это в виде пробудившегося аппетита, и падает после еды...
Популярная певица Сати Казанова продолжает удивлять своим нездоровым желанием выглядеть все лучше и лучше. Становится поразительно, когда смотришь на...
Если вы рассчитываете похудеть на обезжиренных продуктах, то имейте в виду, что они не очень способствуют похудению. А вот оливковое масло может вам...
Соблюдайте несколько несложных правил. «Нездоровых» продуктов не должно быть в вашем холодильнике. Ничего жирного, сладкого, консервированного. Хотите...
Этот уникальный метод для похудения, по-праву считается ноу-хау и отличным способом в области худения. Данный оригинальный способ незамедлительно за...
Знаменитая певица Рф Виктория Дайнеко никогда не различалась необыкновенной страстью к диетам и великого значения своим формам не придавала...
Знаменитая телеведущая Лера Кудрявцева в собственном блоге пожаловалась на то, что она "не ест, а жрет", а также спросила у балерины Анастасии Волоч...
По воззрению южноамериканских профессионалов из Института Нью-Йорка худеть лучше совместно с кем-то. В опыте приняли роль 141 людей с лишним весом. Т...
Ученые из института Вангенингена(Нидерланды)решили установить зависимость меж длительностью пережевывания еды, наполненностью желудка и аппетитом жит...
Необыкновенно здоровые продукты в рационе не гарантируют понижение веса. Напротив, людей может располнеть, ежели будет есть в хаотичном режиме. А вот...
Ежели желаете похудеть, покупайте разноцветные малюсенькие тарелки. Ученые из Корнельского института в США пришли к выводу, что ежели пища соединяетс...
Прима русской и русской эстрады Алла Пугачева смогла удивить всех собравшихся на своем музыкальном фестивале "Крым Мюзик Фест", который проходит в Я...
Вы нередко мыслите о том, что необходимо поменьше есть и похудеть?Профессионалы из Норвежского института науки и технологии в итоге опроса подростков...
Прославленная украинская певица Ани Лорак смогла сбросить излишние килограммы за считанные дни. На таковой шаг ее принудили съемки новейшего клипа, в...
Как оказалось, десерт совсем не вредит фигуре. А даже напротив он содействует похудению. Выяснилось, что тот сахар, который содержится в десерте, пере...
Знаменитый русский певец Николай Басков дословно принудил свою партнершу и подругу Таисию Повалий худеть по его диете. Таисия призналась, что ограничи...
Анна Маслова | Врач-эндокринолог, сотрудник сети клиник МЕДСИВедает необходимо ли худеть пожилым, либо за фигурой имеет смысл смотреть лишь юным людям...
Знаменитая русская теннисистка и нынче удачная звезда экрана Анна Курникова не так издавна дебютировала в новеньком шоу в качестве тренера...
Найдена занимательная зависимость: чем больше людей общается с себе сходственными, живет жизнью социума, тем больше возможность, что он сохранит фигур...
Люди, желающие сбросить вес без необходимости посиживать на твердой диете, голодания и спортивного кормления, просто могут съедать на обед наименьшие...