Почти все витамины человек обычно получает из еды. Если рацион питания небогат полезными веществами, то вскоре такая нехватка в организме может прояви...
Зима - трудный период для нашего организма. В это время нас ждут морозные дни, длинные ночи, сокращение свежих овощей, подорожание фруктов. Из за позд...
Дефицит витамина D опасен для здоровья. Он может приводить к остеопорозу и даже повышает риск преэклампсии у беременных. Витамин увеличивает мышечную...
В современном мире существует большое количество витаминизированных добавок к пище, но многие люди пренебрегают ими, подвергая свое здоровье опасности...
При смене сезонов часто наблюдается ухудшение состояния организма и снижение иммунитета. В результате чего появляются частые простуды, довольно быстра...
При авитаминозе:1 чайную ложку сухих плодов рябины залить на 400 мл. кипяточка,далее настоять в течении 4 часов. Принимать нужно по 1 стакану не наиме...