Требуется просто эффективнее тратить время, заменив один час малоподвижных занятий на час прогулки. Если практиковать это каждый день, то можно снизи...
Рис. Японцы считают рис не просто едой. Это- одна из главных тайн феноменального долголетия этого народа. Рис – это основа, к которой добавляются в...
Согласно учению о Инь-Ян равновесии, болезни возникают из-за преобладания в организме человека той или иной энергии. Макробиотическая диета способна в...
Миндаль - орех долголетия. Самый ценный из всех представителей благородного племени ореховых. С древности миндаль ценили жители средиземноморья и Сред...
Не так издавна знаменитый артист Лев Дуров отпраздновал собственный 80-й день рождения. Актер по-прежнему является главным соучастником творческого пр...
Народный артист СССР Олег Табаков старается не впускать в свою собственную жизнь всесущих журналистов, так как считает, что это интимная сторона хоть...
Наталья Ивановна Черняева, директор Волгоградского областного геронтологического центра, советует разнообразить диету продуктами, имеющими высшую пита...