Чтобы быть здоровым нужно правильно питаться. Эту аксиому знают все. Но что же такое правильное питание?Действительно, вопрос не простой. Может достат...
Народная мудрость гласит: "Здоровому все здорово". В наше время вести здоровый образ жизни совсем не сложно и даже модно. Для тех, кто избрал для се...
Наталья Ивановна Черняева, директор Волгоградского областного геронтологического центра, советует разнообразить диету продуктами, имеющими высшую пита...
Избирать постельное белье необходимо уметь и осмысливать в нем толк, так как мы обязаны отдавать себе отчет в том, что мы проводим во сне достаточно в...