Причем, человек не осознает, что начинает курить меньше. Так, желание не всегда необходимо для того, чтобы отказаться от вредной привычки. Предыдущие...
Сейчас медитации стали популярными в мире. Их используют, чтобы восстановить физическое и душевное равновесие, снять тревогу и стресс. Их стали примен...
Одно из лучших и безопасных средств борьбы со стрессом - медитация. А ведь именно стресс зачастую становится пусковым механизмом целого ряда заболева...
Что делать, если взрываешься уже даже по пустякам? Как суметь возобладать над своими порывами, поступками?Ежедневно мы сталкиваемся с пустяковыми, на...
Ученые из Institute for Natural medicine and Prevention(США, Айова)провели опыт, в котором приняли роль 201 людей. Возраст соучастников был в среднем...
Как говорят ученые из Америки, медитация оказывает нужный эффект при лечении рака молочных желез.Подтвердить врачебные характеристики медитации удалос...
Медитация дозволяет понизить частоту сердцебиения, останавливает неизменный внутренний диалог и делает почти все иное. Николь Дэйдон, создатель книжк...
Трансцендентальная медитация - техника релаксации, ставшая знаменитой, благодаря группе The Beatles, действительно, оказывает благотворное влияние на...