Тег: Худеем

Наш организм тяжело переносит жару. Для многих женщин приготовление еды в жаркую погоду становится невыносимым занятием. В жаркую погоду легко сброси...

Вам хочется похудеть, но не хочется урезать свой рацион? Это возможно, достаточно просто изменить свой график приема пищи. Известно, что очень многие...

Английская соль, известная еще и под наименованием магнезия, применяется внутрь, когда остальные средства для похудения не оправдали себя, не дали жел...

Захотелось поесть, выпейте воды. Вы не от голода избавитесь, а от жажды, которую часто организм не в состоянии отличить от голода. Участки мозга, конт...

Некоторые продукты не только не добавят вам килограммов, но и помогут избавиться от имеющихся. Представитель Академии питания и диетологии Хизер Манд...

В просторах всемирной паутины мы, милые женщины, проводим довольно немалую часть времени в поисках статей об эффективных средствах похудения – физиче...

Оказывается, чтобы похудеть, нужно по 15 минут в день посвящать своему дневнику. В эксперименте принимали участие 45 девушек, ИМТ (индекс массы тела)...

Если вы выберете программу похудения по типу фигуры, то результат может даже превысить ваши ожидания. Для начала определите, к какому типу относится в...

Гречка присутствовала в рационе жителя нашей планеты с давних времен. Во всяком случае, на Алтае и в Южной Сибири ее ели еще в первом веке до нашей э...

К приходу лета нам всем охото смотреться привлекательно, благовидно и подтянуто. Излишние килограммы портят наше настроение, забирают наши жизненные с...

Ученые узнали, что при систематическом недосыпе всего в один час, людей набирает за 6 лет излишние 2,4 килограмма веса. В ходе иного исследования 123...

Летняя жара – превосходный повод посидеть на аква диетах, количество которых растет год от года. Основное – с учетом воззрения современной медицины Г...