Перед тем, как приступить к мытью овощей и фруктов помойте тщательно с мылом ваши руки. Большинство фруктов и овощей с огорода достаточно просто под...
Манго пока не стал для нас привычным фруктом, однако в нем есть практически все витамины и питательные вещества, необходимые человеку, все, что может...
Мы знаем, что лучше всего есть фрукты и овощи, выросшие в местности, где мы живем, однако и заморские фрукты могут помочь. Содержащиеся в них микроэл...
То, что включение в рацион овощей и фруктов положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, известно давно. Недавно было выяснено, что у людей, ко...
Фрукты и овощи помогают обеспечить организм человека минеральными веществами, которые в достаточном количестве содержатся в них...
Все мы знаем о пользе для здоровья свежих овощей и фруктов. В них есть большая часть нужных для нормальной работы организма веществ – витаминов, минер...
Все знают, что фрукты являются ценнейшим натуральным источником витаминов, минералов, клетчатки и других питательных веществ. Эксперт ресурса Curejoy...
Рак предстательной железы находится на втором месте по частоте у мужчин во всем мире. Только в Великобритании ежегодно обнаруживают 35 тысяч заболевши...
Некоторые любители диет в пылу подсчета калорий удаляют из рациона овощи и фрукты, отказываясь как раз от веществ, столь необходимых как раз для сжиг...
Сейчас, когда зреет урожай, очень важно постараться заготовить как можно больше витаминной продукции впрок. В наших условиях, когда зима длится долго,...
Ни для никого не секрет, что в овощах и фруктах содержится множество витаминов: морковь – источник бета-каротина (предшественника витамина А), сладкий...
Каратиноиды являются пигментами, окрашивающими овощи и фрукты в красный или оранжевый цвет. Каратиноиды являются антиоксидантами, которые способны пог...
В наше время в магазинах можно увидеть не только разнообразие различных бананов, апельсинов, кокосов, (не говорится уже о яблоках и грушах), но наибо...
1. Ошибочно думать, что только шоколад повышает настроение человека. Гормоны радости, эндорфины, вырабатываются за счет веществ, которые содержатся и...
Учёные утверждают, что при выборе овощей и фруктов, надо обращать внимание также на их цвет. 1. Если вам необходима капуста, тогда знайте, что краснок...
Все знают, что фрукты вкусны и полезны. Поэтому многие считают, что есть их следует всегда и везде, в любых количествах. Чем больше, тем лучше. Однак...
Ученые из Великобритании выяснили, что замороженные овощи и фрукты полезнее свежих. К этому выводу пришли две группы ученых, которые независимо друг о...
Фруктовые смузи и соки полезны для здоровья, ведь они содержат витамины, макроэлементы и микроэлементы. Не каждый может съесть много ягод и фруктов за...
Если разобраться, то сухофрукты являются наиполезнейшими продуктами в нашем обиходе. В них заключена необыкновенная сила. Благодаря смеси из сахара,...
Группа профессионалов с факультета психологии Института Отаго попросила 281 жителя нашей планеты в течение 21 дня вести онлайн ежедневник...
Всем знаменито, что плоды – это кладезь микроэлементов, разных витаминов, богатых питательных веществ, но не все из нас знают, что ошибочное употребле...
С приходом весны и пришествием осени организм нуждается в увеличенной дозе микроэлементов и витаминов. Тут могут посодействовать сухофрукты. Давайте п...
Ученые из Государственного индийского института в Хайдарабаде провели серию тестов на манго, гранате, сливе, гуаве, гималайских яблоках, бананах и вин...
Фрукты темно–синих цветов исключительно полезны для профилактики борьбы целого ряда заболеваний – таких, как старческое слабоумие, болезнь Паркинсона...
На погоду в этом году ставропольские садоводы не жалуются. Дожди, говорят, вовремя шли. Уборка началась точно в срок. Урожаем садоводы довольны. Но бе...