Тег: Полезная

В конце осени на прилавках появилась хурма - вкусная и очень полезная ягода. Чего только нет в этих ярких плодах! Глюкоза, сахароза, витамины А, С, Р,...

Красная рябина произрастает практически повсеместно. Зимой она становится украшением уснувших садов и парков, кормушкой для птиц. Между тем ягоды ряби...

Гречиха занимает первое место среди других круп по своим полезным свойствам, лечебной, профилактической и энергетической ценности...

Известно, что регулярный прием черники способен улучшить зрение, особенно ночное. Недавно было открыто, что черника препятствует развитию глаукомы и к...

Соки из свежих злаков позволяют получить все необходимые вещества. В моду входят пырей, трава овса, ячменя, райграс. Однако мода-модой, но не стоит за...

Гречка не только вкусна, но и полезна. Она способна снизить уровень глюкозы в крови за 2 часа, что очень важно для больных диабетом и для сидящих на д...

Речь пойдет о томатах. Эти представители семейства пасленовых имеют плод - ягоду. Так что помидор - все-таки ягода. Когда-то пришельцев из Южной Амер...

В народной медицине многих стран использовалась ежевика. Одни выжимали сок из ягод, настаивали в тени и мазали мокнущие язвы, чем подсушивали рану и п...

На удивление, фасоль – полезнейший продукт. Чаще всего она применяется в диетическом питании, как весьма малокалорийное блюдо. Кроме этого, в нее вход...

Регулярное потребление корицы позволит снизить уровень сахара в крови, позволит улучшить пищеварение и даже может служить профилактикой болезни Альцг...

Морковка является одним самых доступных овощей в нашей широте. А содержит она всего столько! Витамины В, С, Е, РР, К, каротин, который превращается в...

Современные люди обеспокоены своим здоровьем. Они стремятся отдыхать в экологически чистых местах, есть только полезные и натуральные продукты. Но что...

Ученые из Университета Хельсинки открыли в бруснике вещества, весьма похожие на антибиотики ряда хинолонов, которые очень хорошо зарекомендовали себя...

Облепиха по праву возглавляет перечень самых нужных ягод. Давно облепиху употребляли для исцеления и предотвращения почти всех хворей.Свежие ягоды по...

Каждый людей рано либо поздно думает о собственном здоровье. Напряженный ритм жизни, нерегулярное и ошибочное кормление, экология разрушают наше здор...

Уж ежели пить чай с десертом, то пусть это будет пастила либо зефир. Они даже полезны. Пастила издревле изготавливалась повсеместно, где имелись кислы...

Профессионалы из институтов Кентукки и Пердью(США)узнали, что арбуз превосходно влияет на работу сердечной мускулы. Исследования проводились на мышах....

В античные времена на Руси рябину употребляли из суеверных суждений. Числилось, что крестик из рябины, изготовленный без ножика, оберегает от злобных...

Врачи внесли клюкву в перечень самых нужных для здоровья товаров кормления, так как она в изобилии содержит антиоксиданты - вещества оберегающие клет...

Несмотря на то, что полезным считается активный отдых, или, как минимум, пешие прогулки,  многие ну просто обожают сидеть в мягком и комфортном к...