Ученые Хаммерсмитского госпиталя (Лондон) выяснили, что одной из причин возникновения синдрома хронической усталости является химический дисбаланс моз...
Во время написания статей для своего сайта, нужно придерживаться экспертного взгляда на любой описываемый вопрос. Если Вы специалистом не являетесь, т...
Если хотите иметь здоровый желудок, каждый день в вашем рационе должно присутствовать не менее 400 г овощей и фруктов. Это обеспечит организм достаточ...
Если у человека в 26 или 36 лет был лишний вес, то в 60-64 года у него разовьется хроническая болезнь почек, пишет The Times of India...
Японские специалисты из лабораторий ATR Computational Neuroscience Laboratories в Киото придумали, как узнать, что снится человеку...
Ученые Национальной лаборатории имени Лоуренса в Беркли проанализировали данные о состоянии здоровья 33 тысяч любителей бега и 15 тысяч сторонников с...
Если вы промочили ноги, поторопитесь домой, разотрите их водкой или спиртом. Очень полезно подержать ноги в горячей воде или еще лучше в воде с парой...
Наш характер зависит от рациона. Учёные Канады и США провели эксперимент с участием 10 тысяч человек. Наблюдение велось на протяжении 5 лет.Любители...
Ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне в ходе исследования установили, что включение в рацион грецких орехов хотя бы 2-3 ра...
Начнем с того, что боль это сигнал о возникших проблемах. Поэтому от болей в животе или в желудке не стоит избавляться. Нужно вызывать неотложку или...
ВОЗ рекомендует следующие нормы потребления сладкого в день: для женщин 50 г (до 12 чайных ложек), для мужчин 60 г (до 14 чайных ложек)...
Если вы рассчитываете похудеть на обезжиренных продуктах, то имейте в виду, что они не очень способствуют похудению. А вот оливковое масло может вам...
Несколько изобретений модельеров нашего времени не просто не полезны, а опасны для здоровья. Первыми в этом перечне можно назвать стринги. Узкая поло...
Томском НИИ фармакологии СО РАМН и новосибирской компанией «Саентифик Фьючер Менеджмент» изобретено средство от токсического цирроза печени, которое...
Хотя многие сетевые рестораны пытаются составлять детское меню на принципах пользы и питательности, на самом деле, им это не удается, пишет Live Scie...
Оливковое масло продолжает удивлять медиков. На этот раз, было доказано, что оно снижает риск болезни Альцгеймера, пишет Digital Journal. Исследовани...
Прежде всего нужно усвоить, что пост это очищение духовное, а не диета. Если вы просто решили похудеть худейте, но это уже не имеет к посту никакого...
Ученые из Университета Миссури провели эксперимент с девушками 18 20 лет, имеющими избыточный вес. Одна треть экспериментальной группы не завтракала...
Первыми начали защищать глаза от солнечного света, видимо, эскимосы, потому что их костяным пластинкам с узкими прорезями тысячи лет...
Несмотря на изобилие отечественных и заморских сухофруктов, которые сегодня в изобилии лежат на торговых прилавках, чернослив не теряет популярнос...
Важным моментом развития функциональных нарушений пищеварительной системы (ПС) у детей раннего возраста является несоответствие между функциональными...
Американские ученые считают, что если вы хотите долго жить, нужно соблюдать три простых правила. Первое нужно жить активно. При недостатке физическо...
По мнению специалистов, существует целый ряд продуктов, которые даже сейчас способны пополнить организм витаминами, причем в легкоусваиваемом виде и к...
В отличие от разнообразных диет, лечебное голодание это способ избавления от многих болезней, возможность оздоровиться, избавиться от токсинов...
Зима закончилась, весна пришла только по календарю. Небо затянуто облаками, валит снег. Поэтому начинаем сами поднимать настроение, спасаться от депр...
Весна вступает в свои права, бегут ручьи, промокают ноги, дневная и ночная температуры воздуха отличаются значительно. Одеться правильно, чтобы был...
В нежареных семечках содержится от 32 до 52% масла, которое содержит омега-3 и омега-6 жирные кислоты, витамины В12, D, Е, С и К, а также аргитин...
Причиной аллергической сыпи могут быть самые различные пищевые продукты: ягоды, моллюски, орехи, морепродукты. Тут уже спасение утопающего - дело рук...
Закончилась зима. Какие фрукты и овощи еще могут что-то дать? Как их правильно есть? Некоторые считают, что к началу весны ничего полезного в прошлого...
В природе есть уникальный напиток, полезный всем и не дающий никаких побочных эффектов. Это березовый сок. Сейчас, когда организм ослаблен и уязвим, к...
Газировка, фруктовые напитки, спортивные коктейли не так безопасны, как кажется. Американские ученые выяснили, что частое употребление этих напитков п...
Ученые университета в Стокгольме считают, что мармелад не просто вкусный десерт. Мармелад, некоторые виды варенья и фруктового желе выводят из орга...
У православных россиян начался пост. Но пост это не отказ от пищи, не диета. Это подготовка человека к Пасхе, очищение организма. Питание во время п...
Что следует есть, чтобы ваши почки были в хорошем состоянии? Диетологи называют несколько продуктов. Полезна зелень, витамин А из которой помогает рас...
Многие не представляют себе начала дня без чашечки кофе. Но зачастую из-за проблем с артериальным давлением, высоким содержанием холестерина в плазм...
Работать по ночам приходится по разным причинам. Одних привлекает более высокая оплата труда, другие совмещают работу с обучением в дневное время. Быв...
Соблюдайте несколько несложных правил. «Нездоровых» продуктов не должно быть в вашем холодильнике. Ничего жирного, сладкого, консервированного. Хотите...
Известно, что экстракт корня гортензии способен излечить малярию. Но последние исследования показывают: он также уменьшает образование рубцовой ткани,...
Очень вредны для волос тугие прически, например, «конский хвост» и прически на его основе. При натяжении волос нарушатся кровообращение кожи головы. П...
Специалисты университета в Йеле доказали, что отрицательные эмоции и переживание могут сократить объем серого вещества мозга. В ходе исследований был...
Очень часто при лечении больных с ожогами врачи сталкиваются с необходимостью восстановления больших участков кожи. Ведь открытая рана ворота для люб...
Специалисты из больницы университета Куопио (Финляндия) выясняли зависимость заболеваемости детей и наличия животных в доме. Были проанализированы дан...
Началась весна, время обострения гастрита. Боль в желудке, изжога и отрыжка с этим знакомы многие. Как бороться своими силами с этой напастью? Хорошо...
Часто побочным явлением при диете становится запор. Человек мало ест, резко уменьшается и количество испражнений. Поэтому не возникает даже позывов в...
Что полезнее? Семга содержит много витаминов В6 и В12, которые обеспечивают не только отличное настроение, но и помогают усваивать питательные веществ...
Апельсины, конечно, вкусны. О пользе апельсина знают все. По содержанию витамина С ему мало конкурентов. Оказывается, полезна даже цедра апельсина. О...
Два года назад ВОЗ назвала мобильные телефоны потенциально канцерогенными. То есть их использование способно повысить риск развития некоторых видов о...
Обработанные продукты с большой концентрацией соли стоят за ростом заболеваемости рассеянным склерозом и прочими аутоиммунными заболеваниями вроде ало...
Если человек регулярно с трудом засыпает, у него высок риск возникновения сердечной недостаточности. Ученые Норвежского университета науки и технологи...
Кошка друг человека. Общение с ней снимает болевой синдром, снижает артериальное давление, улучшает психическое состояние человека. Они скрашивают о...