Тег: Диет

Диетолог из США Трейси Манн в книге «Секреты лаборатории питания» дает простые советы. Сделайте доступной здоровую пищу, она должна быть постоянно п...

Если вы решили похудеть, имейте в виду, что за быстрым сбросом веса последует такой же быстрый его набор. Чтобы сбросить вес надолго, следует сидеть...

Мы часто считаем диетическими продукты, которые таковыми не являются.Не являются диетическими хлебцы, в состав которых входят пшеничная мука, дрожж...

Группа ученых из Португалии и Нидерландов выдвинули интересную идею: сидящим на диете людям будет полезно устраивать себе «разгрузочные» дни, которые...

Задумываясь о сохранении своего здоровья, используя разные диеты и физические упражнения, мы часто забываем о зрительной системе организма, без чего п...

Исследователи из Великобритании и Италии обнаружили, что есть связь между рационом женщин и вероятностью заболевания раком матки...

Понятно, что организм беременной женщины требует больше витаминов, чем организм обычного человека. Американское сообщество акушеров и гинекологов (AC...

Группа ученых из женской больницы Бригама и Гарвардской медицинской школы в Бостоне доказала преимущества средиземноморской диеты перед прочими...

Предыдущие исследования показали, что вегетарианская диета способна предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых и, возможно, даж...

Вам хочется похудеть, но не хочется урезать свой рацион? Это возможно, достаточно просто изменить свой график приема пищи. Известно, что очень многие...

Эти две диеты популярны, но не одобряются врачами, поскольку не проверены испытаниями, которые доказали бы их безопасность и логичность...

Американские специалисты выяснили, что средиземноморская диета является путем к увеличению продолжительности жизни. Американские специалисты обнаружил...

Как передает The Daily Mail, по мнению специалистов, отказ от мяса способен снизить уровень сахара в крови. Таким образом, диета является альтернативн...

Считаете калории, мало едите, истязаете себя в спортзале? Почти все люди хотя бы раз пытались сесть на диету. Но плохо, когда увлекшись самим процессо...

Ученые из Торонто (Канада) провели анализ пятидесяти клинических испытаний, в которых участвовало около 7300 добровольцев. Выяснялось, насколько эффе...

Каких диет не придумали люди в последнее время. Но по-прежнему проблемой населения всех развитых стран остается избыточный вес, ожирение и как следств...

Мы часто слышим по телевизору от врачей о гликемическом индексе. Что же такое этот гликемический индекс?Сегодня гликемический индекс широко цитируется...

Каких только диет не придумали люди. Однако далеко не все они хороши и полезны. Специалисты из Королевского колледжа Лондона изучали состав микрофлор...

Большой завтрак и обед - вот идеальный режим питания, позволяющий контролировать вес и уровень сахара в крови. А от частого приема пищи маленькими пор...

Согласно учению о Инь-Ян равновесии, болезни возникают из-за преобладания в организме человека той или иной энергии. Макробиотическая диета способна в...

Если вы вздумали довести свой рацион до уровня минимальной жизнеспособности потому, что становиться на весы вам стало уже страшно - постарайтесь не в...

Сонная диета, как понятно из названия, предполагает много сна. А кто спит, тот не ест. Пока спит, по крайней мере. Что интересно, эта диета действите...

Каждая женщина хотя бы один раз в жизни задавала себе вопрос о том, какая диета для похудения самая быстрая и эффективная. Однозначного ответа на это...

Не так давно британские ученые после многочисленных опытов, пришли к выводу, что даже колбасы можно производить таким образом, что они станут полезным...

Каждая женщина, пусть даже где-то в глубине души, чем-то в своей внешности недовольна: не настолько высока, грудь небольшая, волосы темные, фигура в...

Ученые из университета Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе (США) установили, что белковая диета вредна. Высокое содержание белка в рационе почти так же в...

Совсем недавно ученые США усомнились в том, что витаминно-минеральные комплексы вообще способны предотвратить сколько-нибудь серьезные заболевания или...

Каждый человек - индивидуальность. Нас отличают друг от друга не только рост, вес, цвет кожи и волос. У всех разная генетика, особенности культуры, т...

Что следует делать, чтобы ваша кожа имела сияющий вид? Чудес, конечно, не бывает, но добавьте в свой рацион апельсины. Содержащийся в них в большом ко...

Фрукты, овощи и цельные злаки - вот спасение для астматиков, доказали эксперименты с животными. Как передает BBC, рацион, богатый клетчаткой, снижает...

Диета на свежевыжатых соках кажется простой: выжимай да пей и фиксируй потерю веса. На деле все сложнее, организму придется обходиться без столь необх...

Вы собираетесь худеть на продуктах, содержащих белок, но отказаться при этом от углеводов. Но сыр, мясо, бекон не смогут заменить полноценное питание....

Группа шотландских ученых разработала новый рецепт пиццы с оригинальными вкусовыми свойствами, который сочетает в себе требования, предъявляемые дието...

В киви содержится очень много витаминов и минералов. Кроме того киви прекрасно влияет на желудок. Часто во время диет организм получает в урезанном к...

Ученые США пришли к выводу, что рацион жителей побережья Средиземного моря позволяет жить до 100 лет. Рацион жителей этих мест базируется на большом...

Длительные исследования специалистов показали, что диеты не способны помочь людям, страдающим лишним весом, перешагнувших рубеж 30 лет...

Диета не повредит в любое время года, главное, правильно выбрать эту диету, иначе вместо пользы вы нанесете организму вред.Осенью организм испытывает...

Бороться с лишним весом стало модно. И люди борются. Всю неделю, чтобы в выходной расслабиться и сорваться, позволить себе что-то вкусненькое. В рабо...

Диетические напитки, которые не содержат сахара, вместо того, чтобы предупредить увеличение веса, становятся причиной ожирения...

Часто люди стараются избавиться от лишних килограммов, но итогом становится продолжающийся набор веса. А ведь каких диет только не напридумывали в по...

Несколько месяцев назад прославленную певицу Настю Каменских обвинили чуть ли не в обжорстве. Поклонники были неприятно удивлены формами артистки, кот...

Соковые диеты, полностью исключающие твердую пищу, набирают все большую популярность. Как отмечает National Post, считается, переход на соки позволяет...

Кукуруза не только вкусна, но и полезна. Она содержит много витаминов А, С, РР, группы В, К, который столь необходим для обеспечения нормальной работы...

Популярная телеведущая Ольга Шелест в настоящий момент переживает самые трепетные период в жизни любой женщины - она носит под сердцем ребенка...

Очаровательная выпускница "Фабрики звезд" и бывшая звезда группы "Тутси" Ирина Ортман накануне посетила выступление своего друга Дмитрия Бикбаева...

Одним из главных составляющих при комплексном лечении больного является диетическое питание, которое обязательно при терапии различных заболеваний...

Подсластители, используемые в диетических напитках, чтобы помочь сбросить вес, могут быть столь же вредны, как и обычная версия газировки...

Несмотря на то, что российская певица Жанна Фриске совсем недавно впервые стала мамой, ей удалось за два месяца избавиться от 15 лишних килограммов...

Подавляющее большинство представительниц прекрасной половины человечества желает оставаться красивой и привлекательно выглядящей...

До сих пор нам твердили, что питаться следует часто и понемногу. Но проведенный недавно эксперимент поставил существующую доктрину под сомнение. В исс...