Ученые из Гарварда выяснили, что отсутствие у человека друзей так же неполезно, как и систематическое курение. А наличие друзей способствует продл...
Оказывается, плавать полезно, но существуют опасности, о которых мало кто говорит. Результаты исследования американских ученых были опубликованы в ж...
Оказывается, существует масса занятий, способных нормализовать состояние нервной системы, улучшить самочувствие человека.Полезны вязание и вышивание...
Завтрак должен быть сытным, обеспечивать концентрацию внимания и памяти, увеличивать трудоспособность. Можно съесть не обжаренные мюсли с молоком, е...
Группа американских ученых из университета Вирджинии в ходе эксперимента доказала, что детская дружба положительно сказывается на здоровье человека...
Известно, что мясо курицы полезно, окорочка полезны людям, имеющим высокий уровень холестерина, бульон из курицы вообще имеет целебные свойства, о чем...
Эффект от травяных обертываний зависит от используемых трав. Их используют для детоксикации организма, снятия стресса, повышения иммунитета, улучшен...
В ходе многочисленных исследований были доказаны полезные свойства оливкового масла. Оно же является основой средиземноморской диеты, наиболее полезно...
Все знают, что фрукты являются ценнейшим натуральным источником витаминов, минералов, клетчатки и других питательных веществ. Эксперт ресурса Curejoy...
Перенос фекальных масс, содержащих полезные бактерии, стал особо популярен в последнее время. Но он может произвести негативный побочный эффект. Как р...
СМИ пестрят рекламой быстрого похудения, однако следует иметь в виду, что это очень опасно. Такое предупреждение разместила в официальных рекомендация...
Чиновники исследуют, насколько безопасны игрушки, детские товары, электронные игры и книги. Замминистра образования и науки Вениамин Каганов уже подпи...
Молоко имеет сложный состав. В нем содержатся белки, жиры, углеводы, жирные кислоты, натуральные сахара и холестерин, витамины (группы В, РР, D, С, Н)...
Подсолнечник люди использовали давно. Когда-то людям нравились «солнечные цветы». Индейцы использовали подсолнечник в народной медицине: лечили лихора...
Компании, выпускающие на рынок многие продукты питания, идут на подкуп законодателей, вводят потребителей в заблуждение, давая неверную информацию на...
4. Супы быстрого приготовления, так называемы у нас «бич-пакеты», это эрзац еды. Никаких креветок, курицы, грибов и говядины, заявленных на этикетке,...
Наряду с бегом трусцой набирает популярность джоггинг (шаркающий бег трусцой). Он так же эффективен для продления жизни. В «Журнале Американской колле...
В последние годы все более популярными становятся органические продукты. О пользе и безопасности таких продуктов говорят многие ученые. К сожалению, у...
Лавровый лист есть на каждой кухне, без него не обойтись. Но лавровый лист применяют и в медицине. Его используют при несварении желудка, ангинах и О...
Кисель - традиционное русское блюдо. Но раньше для сгущения использовали не крахмал, а заквашенные отвары злаков. Блюдо это питательное и калорийное...
Финик - фрукт удивительный. В нем есть углеводы, магний, медь, марганец, кальций, калий, натрий, алюминий, фосфор, 23 вида аминокислот, которых больше...
Ранее считалось, что кокосовое масло, содержащее 12 граммов насыщенных жиров на одну столовую ложку, просто опасно для здоровья...
Плавание полезно всем, или почти всем. Оно помогает сохранить хорошую форму. Человеческое тело в воде находится в состоянии, аналогичном невесомости,...
Здоровая диета, конечно, вещь хорошая. Но, как подсчитали американские специалисты, стоит это удовольствие более полумиллиона долларов в год. Тем не м...
Это фрукт огромного размера появился на прилавках магазинов бывших республик СССР сравнительно недавно. Однако он успел себя зарекомендовать в качеств...
С наступлением менопаузы у женщин часто появляются две проблемы: остеопороз и заболевания сердца. До сих пор в порядке профилактики рекомендовалось пр...
Нам всем известно, что фрукты и ягоды всегда считались бесценными дарами природы человечеству. Многие врачи рекомендуют их для лечения различных забол...
В природе существует много вкусных и полезных ягод, которые известны человеку своими целебными свойствами. Ведь с древних лет люди занимались собирате...
То, что плач приносит облегчение, знают все. Но в чем заключается механизм этого явления? Недавно ученые пришли к выводу, что плач вообще полезен. Ни...
Истинно правильным названием сибирского кедра является сибирская кедровая сосна. Она принадлежит к одной из пяти хвойных сосен, где иголки собираются...
Еще недавно врачи советовали сократить в рационе количество продуктов, содержащих насыщенные жиры. И люди отказывались от сала, сметаны, сливочного м...
Итак, что же такое грибы и с чем же их едят? Еще в самом далеком прошлом наши предки начали использовать грибы. Есть множество видов грибов, которое ч...
Обычно человек зевает, когда он сильно утомлен, засиделся или просто не выспался. Оказывается, этот процесс весьма полезен. Не похоже на правду? Смотр...
Ученые из Университета Ливерпуля пришли к выводу, что прием алкоголя на 50% снижает риск возникновения сердечных болезней. Поэтому у пьющих мужчин мо...
Американские ученые занимались изучением влияния темного куриного мяса на организм человека. До сих пор наиболее полезным считалось светлое куриное м...
Группа специалистов из Гарвардской медицинской школы под руководством доктора медицины Фарзанех Соронд пришла к выводу, что какао способно помочь пож...
Как малоизвестно, обо всех полезных свойствах этого замечательного овоща как кабачок. Именно кабачок обладает не только замечательным вкусом, но, а та...
Щитовидная железа является очень важным органом, от нее зависит работа всего организма. Поэтому очень важно поддерживать ее работу, правильно питаться...
Укроп растет повсеместно. А его полезные свойства были известны еще в Древнем Египте. В нем содержатся витамины С, А, В2, В6, Р, РР, минеральные соли...
Плоды сливы не только вкусны, но и полезны, это известно давно. Очень полезен и сливовый сок. Кроме легкоусвояемых волокон, он содержит витамины А, В...
Сегодня мясо является просто незаменимым продуктом в рационе ежедневного питания очень многих людей и представляет собой не только сильный заряд белка...
Косоглазие, когда глаза смотрят несинхронно, встречается у 3% людей. Глаза видят разные изображения, мозг не в состоянии совместить их в одно изображ...
Ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне в ходе исследования установили, что включение в рацион грецких орехов хотя бы 2-3 ра...
Ученые из Китая провели тестирование разных фруктов с целью выяснить, какой – самый полезный. В итоге «победителем» стал абрикос. Оказалось, что он оч...
Ученые университета в Стокгольме считают, что мармелад не просто вкусный десерт. Мармелад, некоторые виды варенья и фруктового желе выводят из орга...
Что следует есть, чтобы ваши почки были в хорошем состоянии? Диетологи называют несколько продуктов. Полезна зелень, витамин А из которой помогает рас...
Специалисты из больницы университета Куопио (Финляндия) выясняли зависимость заболеваемости детей и наличия животных в доме. Были проанализированы дан...
Сало не зря является частью менталитета таких стран, как Украина, Германия. Сотрудница Института свиноводства и агропромышленного производства Национ...
О пользе овса написано немало статей. Овсяная каша широко используется во многих диетах и считается универсальным блюдом при заболеваниях желудочно...
По воззрению докторов и диетологов ничего не изменяется, на первых строчках рейтинга остаются молоко, соки и чай.Молоко самый ценный для жителя нашей...