Исследователи из Флориды пришли к выводу, что осознанное мытье посуды помогает расслабиться, успокоиться, избавиться от навязчивых мыслей...
Пришла осень, а с ней и осенняя депрессия. Трудно просыпаться, заставлять себя собраться и идти на работу. Прошедший отпуск кажется чем-то очень далек...
Лопух растет практически повсеместно. Он неприхотлив, растет быстро, встретить его можно в огороде, в саду, в лесу, вдоль рек и ручьев, в полях,...
Грецкий орех – это красивое дерево с крупными листьями, от которых исходит легкий неповторимый приятный запах. Это дерево встречается в лесу, в парк...
Руколу сегодня купить в любом супермакете. Родственница капусты и всех крестоцветных, она также известна под названием рокет-салат. Получив широкое пр...
Вот уже за окном осень- красивое время года с богатым урожаем. Несомненно, осенней королевой огорода можно считать золотую красавицу тыкву. Она стабил...
Несколько лет назад одиночество специалисты увязывали с плохой работой иммунной системы человеческого организма. Тогда же было выяснено, что у одиноки...
Воздушные ванны - приятный и доступный способ закаливания организма. Воздушные ванны – это использование оздоровительного воздействия воздуха в небо...
Чтобы антисептик, содержащийся в мыле, начал убивать микробы, нужно мыть руки 9 часов. Только девять часов непрерывного воздействия триклозана могут...
Ржаной хлеб является подлинно народным продуктом нашей страны. Не так давно начали печь ржаной хлеб в других странах, но все-таки самые вкусные ржан...
Перелом шейки бедра является достаточно распространенной травмой у людей пожилого возраста. Это происходит из-за значительного снижения плотности и н...
Сегодня отруби стали очень популярными, они входят в состав различных диет. Отруби- это грубые и не очень вкусные оболочки зерен и при этом они всег...
Черноплодная рябина обладает прекрасными лечебными свойствами для нашего организма . Ягоды черноплодной рябины содержат бор, железо, фтор, марганец...
Гречиха занимает первое место среди других круп по своим полезным свойствам, лечебной, профилактической и энергетической ценности...
В народной медицине петрушку применяют уже давно, не так давно ее свойства стали использовать в традиционной медицине и косметике...
Герань (пеларгонию) можно увидеть сегодня на окнах многих домов. Этот цветок неприхотлив и не требует особого ухода. Он радует красивыми и яркими цвет...
Немецкие ученые доказали в ходе исследования, что риск возникновения инфаркта напрямую связан с питанием. Такую информацию опубликовали представители...
Боль, которая так мучит нас порой, является, не чем иным, как предупреждающим сигналом. Боль никогда не может появиться без причины, ее появление...
Ученые из Бельгии нашли объяснение парадоксу - почему дети, выросшие в деревне, реже болеют аллергией, астмой.То, что люди, чье раннее детство прошло...
Кто что видит во сне? Почему одни видят яркие сны, а другие - жуткие кошмары? Почему бывают вещие сны? Загадок много. Отдельная загадка - русский хим...
Пророщенные зерна пшеницы использовались на Рус как лекарственное средство, начиная с 17 века. Основными достоинствами проростков является их натураль...
После 11 лет наблюдений и анализов данных о состоянии здоровья более чем 9 миллионов новорожденных ученые пришли к выводу, что у половины из каждых пя...
Ездить на велосипеде любят и взрослые, и дети. Ездить на нем не только удобно и просто, но и полезно. Каковы достоинства и недостатки этого спортивног...
Сон – важный элемент нашей жизни, который в значительной степени определяет наше самочувствие, работоспособность и энергию в течение дня...
ми докторов». Крапива в нашей стране встречается практически повсеместно, и в народной медицине она нашла широкое применение. Про это растение вполне...
Осень – сложное время для организма. Позади теплые солнечные дни, впереди похолодание, ветреные дождливая погода. Все это может привести человека к...
Из огромного разнообразия овощей трудно выбрать, какой- то один овощ, который был бы наиболее полезным. На земле не существует такого растения, фрукт...
Специалисты из Университета Луизианы советуют есть овсяную кашу быстрого приготовления, а не хлопья. Как показало исследование, такая овсянка помогает...
Модафинил - первый в мире безопасный препарат, улучшающий работу мозга, доказали ученые из Гарварда и Оксфорда. Обычно препарат прописывают при наркол...
Правильное питание является одним из главных факторов здорового образа жизни.Точнее- это своеобразная диета, которая должна соответствовать определе...
Американские ученые выяснили, что зачатие ребенка напрямую зависит от загруженности женщины на работе и ее профессии. Так при рабочей неделе в 40 час...
Неправда и то, что альтернативы операции нет. «Альтернативные методы существуют, но в силу многих заблуждений их принято считать неэффективными. На са...
Подорожник -растение неброское, неприхотливое. Его можно встретить на лесных опушках, лугах, вдоль дороги, во дворе. Подорожник используют в медицин...
Миома, фибромиома матки - это доброкачественная опухоль. Многие считают, что она может переродиться в рак. Это миф. Миома не является опухолью, как та...
Прекрасный вкус и полезные свойства огурцов побуждают нас выращивать эти замечательные овощи на грядках. Многие думают, что огурец содержит только во...
Ученые считают, что некоторые животные способны исцелять человека от целого ряда недугов и облегчать страдания. Причем они могут не только помочь в бо...
Кошкотерапия или фелинотерапия - это сегодня, пожалуй, самое распространенное направление из всех, которые предусматривают в ходе лечения прямой конт...
Мир современного человека наполнен суетой и подчас наполнен негативными эмоциями. Нам приходится за день делать и решать множество дел. Постоянная з...
Рис. Японцы считают рис не просто едой. Это- одна из главных тайн феноменального долголетия этого народа. Рис – это основа, к которой добавляются в...
Яблоки содержат большое количество железа. Это делает их эффективными помощниками при лечении малокровия. Врачи рекомендуют в день съедать 0,5-0,6...
Яблоко является самым распространенным доступным фруктом, который доступен в течение всего года. Из яблок можно приготовить компоты, варенье, джем, п...
Переедание в праздники уже стало для многих в нашей стране обычным явлением. После праздников особенно много обращений к врачу с последствиями, котор...
В журнале Alzheimer’s & Dementia появилась статья о продуктах, которые способны замедлить старение мозга, так называемая диета MIND...
Ученые Шотландии и Австралии доказали, что употребление в пищу овощей и фруктов, содержащих каратиноиды, способствует улучшению цвета кожи...
О закаливании сегодня говорят много, и многие знают о нем в общих чертах. Но вот с чего следует начать закаливание и как его проводить правильно, что...
Организм взрослого человека на 75% состоит из жидкости, в связи с этим вода является самым важным элементом в жизнедеятельности нашего организма...
К огромной армии курильщиков надо добавить всех некурящих людей, которые вдыхают дым сигарет, находясь в одном помещении с курящими человеком...
Летом мы отправляемся на пляжи, море, огороды. Хочется за каникулы и отпуска отдохнуть и загореть. Одежды минимум, под солнцем хочется побыть подольше...
Многие любят выпить стакан холодного кваса летом в жаркую погоду. Он отлично утоляет жажду, однако не многие знают о его полезных свойствах. Квас б...
С возрастом у людей снижается функция головного мозга, а это очень часто ведет к снижению или даже потере памяти. Врачи советуют людям старшего...