Тег: Полезна

Все знают, что овсянка полезна. Она нормализует работу желудка, обволакивая его слизистую оболочку. Овсянка имеет и противовоспалительные свойства....

В конце осени на прилавках появилась хурма - вкусная и очень полезная ягода. Чего только нет в этих ярких плодах! Глюкоза, сахароза, витамины А, С, Р,...

Красная рябина произрастает практически повсеместно. Зимой она становится украшением уснувших садов и парков, кормушкой для птиц. Между тем ягоды ряби...

Гречиха занимает первое место среди других круп по своим полезным свойствам, лечебной, профилактической и энергетической ценности...

В ежедневный рацион многих людей включается апельсин. Люди наслаждаются прекрасным вкусом. А организм получает множество полезных элементов, витаминов...

Данная статья посвящается довольно редкому и интересному плоду – мушмуле (семейство Розоцветные). Обычно спелая мушмула светло-коричневого цвета и сле...

Известно, что регулярный прием черники способен улучшить зрение, особенно ночное. Недавно было открыто, что черника препятствует развитию глаукомы и к...

Соки из свежих злаков позволяют получить все необходимые вещества. В моду входят пырей, трава овса, ячменя, райграс. Однако мода-модой, но не стоит за...

Из кукурузы можно приготовить кашу, оладьи, хлеб, запеканку. Хороша консервированная кукуруза. Ее можно добавлять в салаты и супы. Злак, пришедший к н...

Гречка не только вкусна, но и полезна. Она способна снизить уровень глюкозы в крови за 2 часа, что очень важно для больных диабетом и для сидящих на д...

Малину во все времена использовали в кулинарии и народной медицине. Она вкусна и полезна.Сейчас самое время не только наесться этой ягоды всласть, но...

Речь пойдет о томатах. Эти представители семейства пасленовых имеют плод - ягоду. Так что помидор - все-таки ягода. Когда-то пришельцев из Южной Амер...

Вегетарианцы и веганы считают, что соя способна покрыть потребность человеческого организма в белке. Они считают белок сои более качественным, чем пр...

В народной медицине многих стран использовалась ежевика. Одни выжимали сок из ягод, настаивали в тени и мазали мокнущие язвы, чем подсушивали рану и п...

Хотя об облепихе знают уже многие в мире, не все еще до конца сумели осознать всю ее пользу и часто проходят мимо. Известность этому растению принесл...

Груша – замечательный фрукт, который нам дарит начало осени. Этот плод имеет не только отменный вкус, но и лечебные свойства. В чем его польза и на чт...

На удивление, фасоль – полезнейший продукт. Чаще всего она применяется в диетическом питании, как весьма малокалорийное блюдо. Кроме этого, в нее вход...

Однолетнее растение, травянистое. Её родиной считается – Центральная и Южная Америка. Именно здесь-то она встречается в диком виде. Христофор Колумб,...

Айва является очень полезным и ароматным фруктом, который был известен ещё в древней Греции, и назывался «Кидония». С древних времен айва использовала...

Регулярное потребление корицы позволит снизить уровень сахара в крови, позволит улучшить пищеварение и даже может служить профилактикой болезни Альцг...

Про морскую соль многие говорят, что она омолаживает организм и посредством влияния на кожу очищает организм. В этой статье мы разберемся, полезна ли,...

Морковка является одним самых доступных овощей в нашей широте. А содержит она всего столько! Витамины В, С, Е, РР, К, каротин, который превращается в...

Что ягоды смородины вкусны, знают все. Чем ещё полезен этот кустарник?В смородиновых почках есть эфирные масла, экстрактивные и дубильные вещества. В...

Современные люди обеспокоены своим здоровьем. Они стремятся отдыхать в экологически чистых местах, есть только полезные и натуральные продукты. Но что...

Ученые из Университета Хельсинки открыли в бруснике вещества, весьма похожие на антибиотики ряда хинолонов, которые очень хорошо зарекомендовали себя...

Клубника вкусна. В ее ароматных ягодах есть витамины, особенно много витамина С, микроэлементы (магний, железо, калий, марганец, цинк, фосфор, медь, к...

Ученые из университета Джонса Хопкинса в Балтиморе (США) обнаружили, что грибная диета позволяет улучшить фигуру. Употребление белых грибов позволяет...

Облепиха по праву возглавляет перечень самых нужных ягод. Давно облепиху употребляли для исцеления и предотвращения почти всех хворей.Свежие ягоды по...

Каждый людей рано либо поздно думает о собственном здоровье. Напряженный ритм жизни, нерегулярное и ошибочное кормление, экология разрушают наше здор...

Уж ежели пить чай с десертом, то пусть это будет пастила либо зефир. Они даже полезны. Пастила издревле изготавливалась повсеместно, где имелись кислы...

Луковая шелуха может стать основой продукта против рака. То, что лук от 7 недуг, знает каждый. Оказалось, что шелуха лука содержит громадное количеств...

Как говорят ученые из Америки, медитация оказывает нужный эффект при лечении рака молочных желез.Подтвердить врачебные характеристики медитации удалос...

Профессионалы из институтов Кентукки и Пердью(США)узнали, что арбуз превосходно влияет на работу сердечной мускулы. Исследования проводились на мышах....

По воззрению английских ученых, самый обеспеченный витаминами продукт не ананас либо апельсин, а самая заурядная, таковая доступная повсеместно карто...

Курага - это сушеные половинки абрикоса. Чего же она лишь не содержит!Это и витамины(А, В1,В2,В3, В9, С, Е), минералы(кальций, магний, калий, натрий,...

В античные времена на Руси рябину употребляли из суеверных суждений. Числилось, что крестик из рябины, изготовленный без ножика, оберегает от злобных...

Врачи внесли клюкву в перечень самых нужных для здоровья товаров кормления, так как она в изобилии содержит антиоксиданты - вещества оберегающие клет...

Приятно общаться с усмехающимся человеком. Чистосердечная усмешка, уместный хохот приятны, располагают к человеку. Усмешка в наше время это еще и про...

Несмотря на то, что полезным считается активный отдых, или, как минимум, пешие прогулки,  многие ну просто обожают сидеть в мягком и комфортном к...

Активно исповедовать какую-либо религию, например, христианство, полезно для здоровья, показали последние исследования. Вера делает людей счастливее и...